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原標題：上海提前完成今年體育設施建設項目 2020年經常鍛煉人群達到45%
隨著閔行區聯民村“益智健身苑點”今天投用，至此，納入今年上海市政府實事工程項目的200處市民益智健身苑點、50條市民健身步道和50個市民球場，全部提前竣工。值得一提的是，“升級版”的健身苑點一改“老年活動區”的印象，成為滿足各種人群的鍛煉場所。上海市體育局表示，圍繞打造全球著名體育城市的目標，上海將進一步解決人均設施占有率較低和科學健身指導的問題。
今天一早，浦江鎮聯民村文化廣場上的“益智健身苑點”正式開放，不少村民就來嘗鮮。和煦陽光下，聯民村村民李順生和棋友一邊下象棋，一邊聊天。他說，下棋很好，開動老年人的腦子。磁性象棋桌上棋盤全封閉，依靠磁力移動棋子，不用擔心棋子遺失。
中式長廊前，8套健身器材以力量訓練為主，類似健身房裡常見的綜合性力量訓練器械也出現在這裡。3名社區健身指導員，在一邊指導大傢如何使用新器材村民錢旭英說，腿蹬起來，對腿部力量也很好的，還有後面有靠背的，這個背部的力量也能夠得到訓練。以後用不著到健身房去，不要自己花錢，政府真的為村裡做瞭件大實事。2300多村民都能得實惠。
長寧區元豐花園內，原本"總量小、種類少、設施舊"的健身苑點，經過改建，如今也升級為“益智健身苑點”。180平米的區域內，除有氧及康復類器材，新設瞭背、腹肌訓練器等，益智運動區則有象棋、五子棋、軍旗和華容道，滿足不同人群需求。各健身器材上還貼有二維碼，市民隻需使用手機掃一掃，即可瞭解健身設施的使用、維護方法等信息。這裡還有身體素質測試器，可以測試體脂率，通過立定縱跳、閉眼單腿站立等，瞭解身體素質是否達到標準。根據年齡、性別對照，就可以知道各項測試的成績，再有針對性的鍛煉。如果體脂超標，就一定要加強鍛煉。元豐花園小區居民趙璧說，以前小區鍛煉的器材都很一般的，最初級的，現在高大上，老中青都有，小朋友這裡也有。
上海市體育局副局長趙光聖表示，作為最貼近老百姓的健身設施，目前分佈在全市各小區的健身苑點已達到1萬3千多處，長期被看做是“老年人活動專區”。今年，上海在完成200套“升級版”益智健身苑點後，將逐年完成對現有健身苑點的升級，將各類人群“一網打盡”，吸引更多的人群鍛煉，尤其是年輕人。並發揮好全市5萬多名社會體育指導員的作用，使市民健身更加具有科學性。
明年，上海將繼續挖潛，利用蘇州河、黃浦江邊，以及小區、廠區外圍等，新建改建健身步道和益智健身苑點，確保市民出門3、5分鐘都能有健身設施.趙光聖表示，到十三五末，到2020年，經常性參與體育鍛煉的人群要從現在的42%，增加到45%，這個標準也是非常高的，已經超過好多發達國傢的水平。
上海提前完成全年體育設施建設 2020年近半數人群常鍛煉
貨車行車記錄器安裝 2017年11月24日 14:58 來源:看看新聞Knews
原標題：上海提前完成今年體育設施建設項目 2020年經常鍛煉人群達到45%
多鏡頭行車記錄器
隨著閔行區聯民村“益智健身苑點”今天投用，至此，納入今年上海市政府實事工程項目的200處市民益智健身苑點、50條市民健身步道和50個市民球場，全部提前竣工。值得一提的是，“升級版”的健身苑點一改“老年活動區”的印象，成為滿足各種人群的鍛煉場所。上海市體育局表示，圍繞打造全球著名體育城市的目標，上海將進一步解決遊覽車行車紀錄器人均設施占有率較低和科學健身指導的問題。
今天一早，浦江鎮聯民村文化廣場上的“益智健身苑點”正式開放，不少村民就來嘗鮮。和煦陽光下，聯民村村民李順生和棋友一邊下象棋，一邊聊天。他說，下棋很好，開動老年人的腦子。磁性象棋桌上棋盤全封閉，依靠磁力移動棋子，不用擔心棋子遺失。
中式長廊前，8套健身器材以力量訓練為主，類似健身房裡常見的綜合性力量訓練器4G-DVR即時影像行車記錄器械也出現在這裡。3名社區健身指導員，在一邊指導大傢如何使用新器材村民錢旭英說，腿蹬起來，對腿部力四鏡頭行車紀錄器比較量也很好的，還有後面有靠背的，這個背部的力量也能夠得到訓練。以後用不著到健身房去，不要自己花錢，政府真的為村裡做瞭件大實事。2300多村民都能得實惠。
長寧區元豐花園內，原本"總量小、種類少、設施舊"的健身苑點，經過改建，如今也升級為“益智健身苑點”。180平米的區域內，除有氧及康復類器材，新設瞭背、腹肌訓練器等，益智運動區則有象棋、五子棋、軍旗和華容道，滿足不同人群需求。各健身器材上還貼有二維碼，市民隻需使用手機掃一掃，即可瞭解健身設施的使用、維護方法等信息。這裡還有身體素質測試器，可以測試體脂率，通過立定縱跳、閉眼單腿站立等，瞭解身體素質是否達到標準。根據年齡、性別對照，就可以知道各項測試的成績，再有針對性的鍛煉。如果體脂超標，就一定要加強鍛煉。元豐花園小區居民趙璧說，以前小區鍛煉的器材都很一般的，最初級的，現在高大上，老中青都有，小朋友這裡也有。
上海市體育局副局長趙光聖表示，作為最貼近老百姓的健身設施，目前分佈在全市各小區的健身苑點已達到1萬3千多處，長期被看做是“老年人活動專區”。今年，上海在完成200套“升級版”益智健身苑點後，將逐年完成對現有健身苑點的升級，將各類人群“一網打盡”，吸引更多的人群鍛煉，尤其是年輕人。並發揮好全市5萬多名社會體育指導員的作用，使市民健身更加具有科學性。
明年，上海將繼續挖潛，利用蘇州河、黃浦江邊，以及小區、廠區外圍等，新建改建健身步道和益智健身苑點，確保市民出門3、5分鐘都能有健身設施.趙光聖表示，到十三五末，到2020年，經常性參與體育鍛煉的人群要從現在的42%，增加到45%，這個標準也是非常高的，已經超過好多發達國傢的水平。
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